去年の夏に手術をして、血圧管理を指導された。このことについては話をしたと思う。そのために、機種の選択に悩んだ末、手首に巻いて血圧を測る携帯型の血圧計を購入した。
だが、どうも出て来る数値に納得が行かなかった。
いくら高血圧だって言われていても、どうにも数値が高すぎる。毎日１錠、朝食の後には薬を飲み、体を動かしてもいないし興奮もいしていない状態で測って、それでこんな数値になるのか？
高いところで１４０台、低いところで９０台。不安になった。
病院では看護師さんが毎朝毎晩、規則正しく測ってくれた。薬も飲んでいたが、退院する頃には数値も安定。病院食が良かったせい？塩分も少なかったし？いやいや、それだけではなかったと思うね。やはり看護師さんの測り方の技術や、器具の良さなどもあったと思う。それにしても数値が高かった。
１週間使った結果、駄目だと判断した。据え置き型が必要だと思い、すぐに行動にうつした。またAmazonの出番になる。携帯型に決めた時にも候補にした、オムロンの据え置き型。いくつかピックアップして機種を決めた。
自分は研究心が強い上、長く使いたいと考えるので、多少高めのモノを選ぶ癖がある。
でも、あまりにも種類が多いので、今回は一番の売れ筋で、良いレビューが多い機種を選んでみた。レビューの数が極端に多い時は、信用度もそれなりに高いと考えている。ただし、１００のレビューがあって１００が全部５つ星なら信用しないけどね。
選んだ機種は半年経った今、当たりだったと確信している。
血圧は朝晩の２回測っているが、忘れることもあった。特に夜の方を忘れてしまうんだ。別のことに夢中になっていて、つい時間をやり過ごしてまう。
朝は大丈夫なんだよ。起きてすぐに測る習慣にしておけば、ほとんど忘れない。夜は夜までの生活の流れがあるから、案外忘れてしまうことがあったね。
なぜあったと過去形なのか。実は３月から、これもAmazonで探しまくった結果だが、１年間使用できる血圧手帳に変えたんだ。
この手帳がまたまた当たった。とある先生が監修しているものなんだ。同じように数値を記入していくだけでも、絶対に測らなければいけないようなマジックにかかってしまうんだよ。
でも長い話になるから、この続きは次の機会にしたいと思う。
